Você Merece Respirar é bom? Vitor Parra da Silva

📚 Sobre o curso

Uma série de 12 episódios sobre como entender, lidar e “perdoar” sua ansiedade. Não é um curso online chato, mas um mergulho nas profundezas da sua mente, que mistura storytelling, empatia, analogias e um encontro profundo com a própria ansiedade. Afinal... "E se, em vez de maratonar séries para fugir dos sentimentos, a gente maratonasse os próprios sentimentos… para finalmente se encontrar?" TEMPORADA 1: Ansiedade

🎯 Para quem é este curso

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