Sanda Update 3° Módulo 腿法 Tuǐ Fǎ / Chutes criado por Filipe de Lima Soares é bom?
Neste curso eu vou ensinar tudo que você precisa saber sobre os chutes do Sanda; fundamento técnico, exercícios didáticos, flexibilidade, treino de potência, nomenclatura chinesa e muito mais. Todo o conteúdo é baseado na experiência que tive nos centros de treinamento da China e vou ensinar tudo isso a você com a mesma didática aprendida lá.
Praticantes de Wushu Sanda (Boxe Chinês)