Queima Calórica - Desafio de 21 Dias criado por INGRID MACHADO é bom?
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Este programa de 21 Dias foi criado após de relatos sobre os benefícios e resultados que adquiriram após acompanharem os treinos que disponibilizei gratuitamente em meu instagram @Ingrid_machado . Com isso, resolvi criar o Desafio de 21 Dias com treinos consecutivos dentro de uma sequência elaborada para você, que também quer perder gordura, ganhar massa muscular ou queimar muitas calorias treinando em casa, sem equipamentos, utilizando a sua melhor máquina: SEU CORPO! Todos os treinos contido...
Pessoas que buscam emagrecimento e condicionamento fisico sem sair de casa.
No Desafio 21 Dias - Queima Calórica - você terá acesso a um programa de treinos para ser realizado em 3 semanas. São 21 aulas + bônus destinadas a qualquer nível. Você se beneficiará se for de nível iniciante, intermediário ou avançado. Todas os treinos e aulas estarão disponíveis em vídeos com orientações sobre a forma correta de execução e variáveis para você optar pela que você realiza com melhor desempenho. Como bônus, você ganhará: • Ebook Menu Saudável - 30 dias de reeducacão alimentar; • Ebook 100 Receitas Low Carb; • + 7 Aulas
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