Protocolo Anti-Cortisol: Equilíbrio de Dentro para Fora - Isabele dos Reis criado por Isabele R M DUARTE é bom?
O Protocolo Anti-Cortisol, criado pela nutricionista funcional Isabele dos Reis, é um curso online educativo desenvolvido para mulheres que desejam entender melhor a relação entre estresse, alimentação, intestino, sono, emoções e bem-estar. Ao longo das aulas e materiais complementares, você aprenderá como o cortisol, conhecido como o hormônio do estresse, pode influenciar o funcionamento do corpo quando está desregulado, impactando sintomas como cansaço, inchaço, compulsão por doces, dificulda...