Jornada de Autocuidado é bom? Juliana Pessi Mayorca

📚 Sobre o curso

Conheça a si mesma, desenvolva sua autoestima e transforme a sua realidade. Vou te ensinar os 4 passos para gostar de quem você é, como isso é um ato revolucionário na sua vida e também um grande presente que você pode se dar! Trago ferramentas e exercícios para você trabalhar seu autocuidado, sua autoestima, autocompaixão, se acolher, se cuidar e se amar como o ser infinito que você é e merece ser! Ame-se e sinta a mágica acontecer: uma mulher autoconfiante e com a autoestima elevada é capaz...

🎯 Para quem é este curso

Pessoas que buscam o autoconhecimento e o autocuidado, de uma forma leve e acolhedora.

💡 Vantagens de comprar pela Hotmart

• Acesso imediato e 100% online
• Garantia de reembolso por 7 dias
• Pagamento seguro via Hotmart
• Certificado Para este curso? Não

Módulo 1 (1ª semana) Autoconhecimento Reflexões e atividades para desenvolver a autoinvestigação no nosso dia-a-dia. Mais sugestão de filme e livro. Módulo 2 (2ª semana) Perdão e libertação Reflexões, exercícios e ferramentas para praticar o perdão e o autoperdão, para viver uma vida livre e plena. Mais sugestão de filme e livro. Módulo 3 (3ª semana) Autocompaixão Reflexões e exercícios sobre autocompaixão, tempo e comparação. Sugestão de filme e livro. Módulo 4 (4ª semana) Flexibilidade Reflexões sobre a importância de ser flexível e se permitir. Exercícios, sugestão de filme e livro. Já imaginou viver a sua vida diária sem se julgar e cobrar tanto, respeitando seus limites e se auto amando? Faça sua inscrição agora, o seu EU do futuro agradece essa sua decisão. E ainda vou te dar 3 Bônus Especiais: ● BÔNUS 1 – Meditação de Autocompaixão ● BÔNUS 2 – Meditação de Manifestação e Co-criação da realidade desejada. ● BÔNUS 3 - E-Book de Afirmações diárias