Ebook Cansaço Mental: E agora o que eu faço? criado por Cleber Barbosa Rita é bom?
Oi! Sabe aqueles dias em que sua mente parece estar correndo em círculos, tão cansada que nem consegue pensar direito? O cansaço mental é esse esgotamento que sentimos quando estamos sobrecarregados com preocupações, estresse do trabalho, problemas familiares, ou até mesmo pela enxurrada de informações que recebemos diariamente. Ele surge de situações que exigem muito da nossa atenção, das pressões do dia a dia, das expectativas que colocamos sobre nós mesmos e das que são colocadas sobre nós. E...