Detox de Celular é bom? Diego

📚 Sobre o curso

Detox de Celular — Recupere seu foco em 7 dias Você não é viciado em celular. Você foi capturado. Aplicativos foram projetados por engenheiros para manter sua atenção o máximo possível. Notificações, rolagem infinita, autoplay — cada detalhe existe para que você não largue a tela. O resultado é visível: foco que some em minutos, sono ruim, horas do dia que desaparecem sem deixar nada, presença zero com as pessoas ao seu redor. Força de vontade não resolve. Método, sim. O que você vai aprend...

🎯 Para quem é este curso

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