Valor: 1987.00
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📚 Sobre o curso
Este curso especializado oferece uma abordagem aprofundada sobre como interpretar os resultados do teste de performance Handymet, uma ferramenta essencial para profissionais da saúde. Aprenda a identificar com precisão as zonas de treinamento, os limiares aeróbicos e anaeróbicos, bem como a zona de fatmax, fundamentais para a prescrição de exercícios personalizados. O programa também aborda a identificação da zona de treinamento de alta intensidade, permitindo uma avaliação completa da capacidad...
🎯 Para quem é este curso
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