Desafio Rotina em Equilíbrio – 21 dias para sair da sobrecarga e sustentar sua vida real criado por Pamela Rizzo é bom?
Se você sente que a sua rotina te engole e nada que você tenta fazer te traz alívio de verdade... isso não é falta de capacidade. Você tenta organizar, tenta dar conta de tudo... tenta manter a casa, a rotina, os compromissos... Mas sempre chega no mesmo lugar: tudo volta a se desorganizar e você sente que vive sem energia para tantos recomeços. Isso não cansa só fisicamente. Cansa emocionalmente. E diferente do que muitos falam; que a desordem externa produz desordem mental, eu preciso te d...