Masterclass: Do Comportamento à Aprendizagem criado por Alvaro Novaes é bom?
TRANSFORME SUA ANSIEDADE EM FORÇA: O MÉTODO ALVARO SANGALO Você já sentiu como se seu corpo estivesse fora de controle? Como se a mente gritasse por socorro em silêncio? Eu sei exatamente como é. Aos 19 anos, vivi um dos momentos mais traumáticos da minha vida: fui espancado brutalmente. O que veio depois foi ainda mais doloroso — crises de ansiedade, depressão e uma sensação constante de que eu jamais voltaria a ser o mesmo. Mas eu voltei. Voltei diferente. Voltei mais forte. E é isso que quer...