Desafio 21 Dias Para Viver Sem Dor nas Costas é bom? Viviane Regina Pereira

📚 Sobre o curso

Práticas de Yoga, Respiração, Bioenergética e Meditação para reduzir ou até mesmo acabar com as Dores Crônicas nas Costas. As dores nas costas são o principal motivo de afastamento no trabalho, segundo informações do Ministério do Trabalho. Acometem cerca de 80% da população brasileira e entre suas principais causas estão o estresse, a má postura, a sobrecarga e o sedentarismo. Este programa oferece práticas rápidas e muito eficientes para trazer o equilíbrio físico e emocional necessários para...

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