DESAFIO 21 DIAS DE ATENÇÃO PLENA é bom? LYSSA PARISI

📚 Sobre o curso

O DESAFIO 21 DIAS DE ATENÇÃO PLENA TEM COMO PRÓPOSITO TE CONECTAR COM O MOMENTO PRESENTE. A ATENÇÃO PLENA significa te conscientizar plenamente da vida que você já tem! E aqui no desafio 21 dias de ATENÇÃO PLENA te apresento vários exercícios que apliquei em mim mesma, e através da auto-observação posso compartilhar os meus benefícios. O propósito desse curso é te ajudar a transformar sua vida te mantendo no estado de presença. Ao praticar regularmente, você pode desenvolver maior capacidade de...

🎯 Para quem é este curso

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QUER UMA AJUDA PARA COLOCAR NA SUA ROTINA PRÁTICAS DIARIAS QUE TE DEIXAM MAIS PRESENTES NO QUE REALMENTE ESTÁ ACONTECENDO AGORA? DE FORMA LEVE E SEM TOMAR SEU TEMPO, O DESAFIO 21 DIAS DE ATENÇÃO PLENA TEM O ABJETIVO DE TE AJUDAR A SAIR DA CONFUSÃO DE SEUS PENSAMENTOS E TE LEVAR PARA UM LUGAR DE QUIETUDE E PAZ. VEM ACEITAR O DESAFIO E MELHORAR SEU ESTILO DE VIDA!