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emagrecimento
⭐ Avaliação Final
5.00/5 - Avaliado por 6 pessoas na Hotmart.
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📚 Sobre o curso
O mais completo curso de prescrição de exercícios físicos ministrado pelo Prof. Mestre em Educação Física Adilson Silva. Nesse curso você vai entender e aplicar os principais fundamentos da prescrição de exercícios visando a saúde e o condicionamento físico geral. Um curso ideal para Personais Trainers, Estudantes e Professores de Educação Física. Você vai aprender como prescrever o treinamento cardiovascular e neuromuscular envolvendo a força e a flexibilidade, parcelar as rotinas de trein...
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