Curso de Técnicas de Alongamento Muscular é bom? Felipe Barros Escobar

📚 Sobre o curso

Trata-se de um curso teórico/prático sobre as principais técnicas de alongamento muscular onde os alunos aprenderão os fundamentos neurofisiológicos dos alongamentos, indicações e contra-indicações além da aplicabilidade de todas as técnicas. O curso conta com 10% de conteúdo teórico em vídeo apresentando o curso e toda a fundamentação das diversas técnicas de alongamento muscular e seus princípios neurofisiológicos. 90% do curso é composto por vídeos de práticas de alongamento, onde os alunos a...

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