Consciência Emocional: Sentir, Entender e Agir criado por Repertório Aberto é bom?
Por que algumas emoções parecem assumir o comando antes mesmo que consigamos nomeá-las? Como atenção, estresse, sono, vergonha, culpa, solidão, comparação e necessidade de controle influenciam a maneira como percebemos uma situação e escolhemos agir? Consciência Emocional: Sentir, Entender e Agir é um curso de educação psicológica para observar experiências com mais precisão, compreender mecanismos emocionais e pensar com mais clareza sobre possíveis respostas. O conteúdo evita fórmulas rápidas...