Calmamente: Aprendendo a lidar com as crises de ansiedade é bom? André Moura

Calmamente: Aprendendo a lidar com as crises de ansiedade criado por André Moura é bom?

Valor: 247.00 Aulas: 0 +0 alunos desenvolvimento-pessoal
Calmamente: Aprendendo a lidar com as crises de ansiedade

📚 Sobre o curso

A ansiedade é uma condição que afeta muitas pessoas e pode ter um impacto significativo na qualidade de vida. Se você sofre de ansiedade, sabe o quanto ela pode ser incapacitante e impedir que você aproveite a vida. O curso "Calmamente: Aprendendo a lidar com as crises de ansiedade" foi desenvolvido pelo psicoterapeuta André Galindo formado em psicologia para ajudá-lo a entender a ansiedade e fornecer ferramentas práticas para lidar com seus sintomas com base na terapia cognitivo comportamental...

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