Atlas de Anatomia Aplicada à Musculação criado por Professor Felipe Barros é bom?
Curso on-line com e-book ilustrado do Prof. Felipe Barros (fisioterapeuta e mestre em Biotecnologia aplicada à Saúde). Entenda origem, inserção, ação e inervação de cada músculo e os exercícios que mais o recrutam. Módulos com exercícios animados (ombro e manguito rotador, peitoral e dorso, braço e antebraço, core e coluna, quadril e glúteos, coxa, perna e pé), 12 videoaulas de cinesiologia e anatomia, e-book completo, desafio, programas e fichas de treino (planilha e PDF), flashcards (PDF e Ank...