ALONGAMENTOS MUSCULARES - CURSO COMPLETO é bom? Professor Felipe Barros

📚 Sobre o curso

Curso completo de Alongamentos musculares ativos, passivos e assistidos. Neste curso, o aluno terá acesso a todo conteúdo teórico e prático sobre alongamentos musculares como: - Teorias dos alongamentos; - Receptores musculares e suas relações com os diferentes tipos de alongamentos; - Principais técnicas de alongamento (Ativo, contrai-relaxa, energia muscular, hold relax, pré cinético,...); - Alongamentos globais de MMSS, MMII e TRONCO; - Conceito e aplicabilidades das insuficiências musculares...

🎯 Para quem é este curso

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