E-book contendo opções de sucos para tomar antes de fazer atividade física. Receitas com poucos ingredientes e fáceis de fazer. Apenas bater tudo no liquidificador!! Voltado para pessoas que não tem tempo de fazer uma refeição antes do treino ou tem dificuldade e preferem algo mais prático e líquido. Elaborado pela Nutricionista. Os sucos são ricos em vitaminas e minerais, além disso vão te dar... saiba mais
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